Aunque parezca mentira la ola de calor de este pasado fin de semana ya ha abandonado la Región de Murcia, para dar paso incluso a la alerta amarilla en el Noroeste por lluvias.
Tiempos extremos que se van alternando y nos traen estos días temperaturas máximas más bajas, por debajo de los 35º, y noches más frescas con mínimas de incluso 20º, como el viernes.
Las estimaciones de la Aemet, sin embargo, vuelven a determinar un aumento de las temperaturas en la Región y este próximo sábado se prevée que el termómetro marque nuevamente los 40 grados centígrados.
Ante un nuevo aumento del calor, desde la Consejería de Salud recuerdan que, para evitar los efectos de las altas temperaturas sobre la salud:
- Evite la exposición directa al sol.
- Refrésquese.
- Beba líquidos y coma fruta y verduras con frecuencia.
- Pida información y consejo en su centro de salud o farmacia. En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o famacéutico.
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