La Junta Local de la AECC y el Ayuntamiento de Alhama impulsan las Rutas Saludables que celebrarán todos los jueves de este mes de junio con la Casa Amarilla como punto de partida.
Este jueves 3 de junio a las 20:00 horas comienza la primera ruta
Este miércoles se ha presentado la primera ruta, de inscripción gratuita en el 900 100 036, de la mano de la concejala de Salud, Rosa Sánchez, y los responsables de la Junta Local de Alhama, José Luis Belchí y Diego Mula.
La inscripción, que es gratuita en el 900 100 036, incluye seguro de accidentes
Antes de cada ruta, se ofrecerá a los asistentes una charla por parte de diferentes expertos con el objetivo de fomentar hábitos saludables. Este jueves 3 de junio que comienza la primera ruta (a las 20:00 horas en la Casa Amarilla) será el turno de la fisioterapeuta Maite Cerón quien hablará de la importancia del calentamiento y los estiramientos antes de comenzar cualquier ejercicio o esfuerzo físico.
Durante las rutas, se harán grupos de cinco personas con una diferencia de un minuto entre cada grupo, ha explicado el presidente de la Junta Local de la AECC en Alhama, José Luis Belchí.
Están seguros que la iniciativa será un éxito por lo que no descartan retomarlas en septiembre, tras el parón veraniego, como ha adelantado el vicepresidente de la Junta Local de la AECC en Alhama, Diego Mula.
El jueves 10 de junio la charla será impartida por el cirujano Patricio Alcaraz quien hablará sobre los beneficios del ejercicio físico.
El jueves 17 de junio será el turno del dermatólogo Pedro Mercader quien ofrecerá consejos para cuidar la piel en verano.
El jueves 24 de junio el doctor José Luis Garre pone el broche a las rutas saludables con consejos sobre la prevención de la salud.
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