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Ciclo de tertulias para mejorar la calidad de vida de los mayores

La pasada semana tuvo lugar el primer encuentro-tertulia organizado desde el centro municipal de Servicios Sociales en torno al tema 'Vivir bien para sentirse mejor'

martes 30 de octubre de 2018, 15:29h

Desde la Concejalía de Servicios Sociales hay programado un ciclo de cinco tertulias en martes alternos a las 16:30 en el salón de actos del centro de mayores del parque de

La Cubana "en el que aprenderemos a escucharnos a nosotras mismas, a disfrutar de la vida, a valorar lo que tenemos, lo que somos, a compartir...", señala la concejala Nani Navarro.

Los encuentros van de la mano de Lola, psicóloga del servicio de ayuda a domicilio municipal, informa el Gabinete de Comunicación del Ayuntamiento.

El tema tratado el pasado martes 23 'Quiero sentirme bien, quiero conocerme y que me conozcan' contó con la asistencia de trece mujeres y concluyó con las siguientes ideas:
- La vida son momentos y los tenemos buenos y malos, pero momentos.
- Vivir en el pasado nos lleva a algo que no vuelve y que ya no es.
- Es más interesante vivir el hoy, vivir lo que tenemos aquí y ahora.
- Nosotras decidimos en lo que pensamos, solo tenemos que entrenarnos y practicar para conseguirlo. Podemos controlar nuestro pensamiento. Y de esto hablaremos más en profundidad en otro café.
- Pensar en uno mismo y en nuestros deseos no es egoísmo, es necesario para vivir, porque EXISTO ME PERMITO VIVIR.
- ¡Vive hoy! ¡Arriesga hoy! ¡Hazlo hoy!

El próximo martes 6 de noviembre tendrá lugar el próximo encuentro con el tema 'Tomar decisiones, ¿por qué me cuesta tanto?' al que están invitados todos aquellos del municipio que quieran participar.

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