Los síntomas más comunes del golpe de calor incluyen:
-Temperatura corporal interna elevada (≥ 40 °C).
-Alteraciones del estado mental, como agitación, irritabilidad, delirio, convulsiones o pérdida de conciencia.
-Náuseas y vómitos.
-Piel enrojecida a medida que aumenta la temperatura corporal.
-Respiración rápida y superficial.
-Frecuencia cardíaca acelerada.
-Dolor de cabeza.
-Daño a órganos vitales en ausencia de una intervención rápida para reducir la temperatura.
-Riesgo de fallecimiento sin tratamiento médico urgente y adecuado.
Ante la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), que anuncia temperaturas máximas de hasta 40 °C en los próximos días, la Concejalía recomienda seguir las siguientes medidas preventivas para minimizar el impacto de las altas temperaturas:
-Evitar la exposición al sol y limitar las salidas a la vía pública durante las horas centrales del día (de 12:00 a 18:00).
-Mantener una hidratación adecuada mediante la ingesta regular de agua, incluso sin sensación de sed.
-Permanecer en espacios frescos y ventilados siempre que resulte posible.
-Utilizar ropa clara, ligera y cómoda.
-No dejar personas ni animales en el interior de vehículos estacionados.
-Evitar la actividad física al aire libre durante las horas de mayor calor.
-Aplicar las medidas correspondientes de prevención en el entorno laboral.
Conviene prestar especial atención a los colectivos más vulnerables frente a las altas temperaturas:
-Personas mayores.
-Mujeres embarazadas.
-Niños y niñas menores de 4 años.
-Personas con enfermedades crónicas.
La concejala de Salud y Bienestar Animal, Dori Muñoz, recuerda la importancia de acudir al centro de salud más cercano o llamar al 112 ante cualquier síntoma compatible con un golpe de calor. Según los datos recopilados durante el periodo comprendido entre el 16 de mayo y el 13 de julio de 2025, las olas de calor han provocado 1.180 fallecimientos en el conjunto del país.
Además, la Concejalía subraya la necesidad de proteger a los animales de compañía frente al calor. Para ello, se recomienda habilitar espacios frescos y sombreados dentro del hogar, evitar los paseos en las horas de mayor temperatura y proporcionar agua limpia y fresca en todo momento.